Se acerca el verano y muchos acuden a dietas mágicas o recetas virales que se cuelan por las redes sociales pero no dimensionan la importancia y el impacto que puede llegar a tener en la salud.
Antes de comenzar a desarrollar la nota, hay que aclarar que la llegada del verano no está relacionada con la necesidad de tener un cuerpo hegemónico, aunque está instalado en la sociedad, todos los cuerpos sean como sean son aptos para cualquier estación del año, sin dejar de lado la importancia en la salud de llevar una vida rica en nutrientes. Luego de esta intro, nos preguntamos ¿sirven las dietas de moda?
La respuesta es no, pero acudimos a una nutricionista y especialista en el tema para despejar dudar y concientizar sobre el impacto que pueden tener estas pseudo recetas mágicas en la salud. Nos visitó en ATP, la licenciada en nutrición Camila Sañudo quien dió tips para llevar una vida ordenada los 365 días del año.
